Питание, продукты

Питание, продукты

Можно ли обойтись без мяса?

Польза и вред вегетарианства

Мясо является белковым продуктом. Оно содержит все незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в нашем организме и их можно получить только с пищей. Узнаем, можно ли обойтись без мяса и поговорим о пользе и вреде вегетарианства.

Как сушить грибы в домашних условиях

Как сушить белые грибы в домашних условиях

Середина лета и грибной сезон в самом разгаре. Мы уже успели и грибовницу сварить, и картошечку с грибами пожарить, и жульен приготовить. Осталось сделать только запасы на зиму. Чтобы грибы сохранились до зимы, их можно засолить, заморозить или засушить. Узнаем, как правильно засушить белые грибы на зиму.

Польза зеленого кофе для похудения

Зеленый кофе для похудения

В последнее время мы все чаще слышим о пользе зеленого кофе. Так давайте узнаем о том, что он из себя представляет. Его состав и пользу для похудения, как правильно заваривать зеленый кофе, а также отзывы врачей.

Польза гречки и ее калорийность

Польза гречки, состав, калорийность

Гречку называют королевой круп из-за уникальных свойств и богатого состава. Гречка содержит большое количество клетчатки, витаминов и микроэлементов, благодаря чему ее включают в меню диетического питания. Узнаем, состав, пользу и калорийность гречки, а также как правильно ее приготовить.

Почему хочется шоколада

Почему хочется шоколада

Почему же иногда так хочется шоколада, давайте разберемся.

Страницы

Подпишись на новые статьи!

Subscribe to RSS - Питание, продукты